Bonjour 

... En ce moment nous en avons bien besoin !....

Alors venez rire ou découvrir une séance de rire sans raison

Pour obtenir les bienfaits du rire, nous devons rire en continu pendant au moins 15 minutes. Or la vie de tous les jours bien souvent ne nous permet pas cela ...

Lors d'une séance de yoga du rire, nous pratiquons justement ce rire qui nous procure les bienfaits sur la santé en plus d'augmenter notre capacité à être joyeux et de bonne humeur.

Je vous dis à bientôt !

Apportez une chaise pliante ou tabouret + une bouteille d'eau 

La séance dure 1 h 

Une contribution au "chapeau" sera la bienvenu 

Changeons notre masque contre celui d'une tranche de rire !