Bonjour à tous 

En ce jour du bien-être, je vous propose de se réunir pour en discuter = comment prendre soin de soi, se libérer du stress, changer nos habitudes alimentaires, quel est l'impact de notre environnement sur notre santé et pourquoi pas de mieux connaître la naturopathie puisque c'est mon nouveau choix de vie : quelles sont les différentes techniques naturelles utilisées, en quoi ça consiste exactement ? 

Selon le Larousse médical, édition 2007, "la naturopathie est un ensemble de pratique visant à aider l'organisme à guérir par lui même par des moyens exclusivement naturels. Elle repose sur une théorie selon laquelle, la force vitale de l'organisme permet à celui-ci de se défendre et de guérir spontanément. Elle consiste donc à renforcer les réactions de défenses de l'organisme par diverses mesures d'hygiène (diététique, jeûne, musculation, relaxation, massages, thermalisme, thalassothérapie) aidés par les seuls agents naturels (plantes, eau, soleil, air pur etc...)..."

Si le sujet vous intéresse, venez me rejoindre dans le cadre agréable du parc des bords de l'Eure pour un dimanche matin. 

Durée = environ 2h.

A très vite.